Kirtan Sohila czyli usuń negatywność z otoczenia

Jest to długi Shabad czyli kilkanaście wersów poezji która została napisana w taki sposób że działa jak mantra.

Język: Gurmukhi

DZIAŁANIE

Jest to poezja, którą można czantować/ recytować przed snem, lub po prostu jej słuchać.

Kirtan Sohila (nazywana również Sohila Sahib) dostraja do Elementu Ziemi (ma działanie uziemiające). Oczyszcza z negatywności - twoją świadomość i podświadomość oraz przestrzeń która cię otacza. Możesz jej używać jako wieczorną kołysankę do snu.

 


Kirtan Sohila w wykonaniu Snatam Kaur


Mantra w wykonaniu: Snatam Kaur
Nagrania Snatam Kaur można znaleźć na jej stronie
Zdjęcie użyte w nagraniu YouTube pochodzi z okładki albumu Snatam Kaur 
Nagranie i zdjęcie nie są własnością Sutry Serca, wszelkie prawa należą do podanych wyżej artystów.


caret-down caret-up caret-left caret-right

Autorką Anandartykułu jest Anja -  Jogę praktykuje od 11 lat, a regularne zajęcia, warsztaty i odosobnienia prowadzi od 7miu lat. Pisze o jodze, nagrywa prowadzone medytacje i relaksacje. Sutrę Serca założyła w 2014 roku.

Obecnie uczy się w Europejskiej Akademii Satyananda Yogi, dlatego zajęcia które prowadzi  inspirowane są filozofią jogi klasycznej. Jest nauczycielką certyfikowaną przez Yoga Alliance (RYT 200) oraz polski MEN. Fanka kotów, kawy, TEDx'ów i kolarstwa górskiego. Urodzona w Zimowe Przesilenie, astrologiczny Strzelec, Enneagramowa Czwórka.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *