Mantra RA MA DA SA – przynosi głębokie uzdrowienie

PEŁNA MANTRA: Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung

Język: Gurmukhi

DZIAŁANIE

Ta mantra dostraja do wibracji słońca, księżyca, ziemi oraz Nieskończoności aby przynieść głębokie uzdrowienie. Może być śpiewana by uzdrowić siebie lub przesłać leczniczą energię komukolwiek zapragniesz. W procesie uzdrawiania drugiej osoby poprzez tę mantrę - osoba która ją czantuje również zostaje uleczona.

Ponoć jest to jedna z najsilniej działających mantr uzdrawiających na tej planecie.

Moc mantry Ra Ma Da Sa bierze się z jej zdolności do łączenia elementu Ziemi i Eteru (góry i dołu, wysokiego i niskiego, itp.) Czantowanie jej to najlepsza praktyka by zrównoważyć tattwy i utrzymać równowagę żywiołów, co przekłada się bezpośrednio na zdrowie fizyczne.

Podobnie jak mantra Guru Ram Das (która jest również mantrą uzdrawiającą) za pomocą dźwięków takich jak Ra, Ma, Da balansuje tattwy (elementy/siły stojące za żywiołami) w ciele energetycznym - dzięki temu ma działanie uzdrawiające oraz przywracające równowagę w naszym polu kwantowym - w Przestrzeni naszego ciała.

CO OZNACZA RA MA DA SA?

Ra = słońce
Ma = księżyc
Daa = ziemia
Saa = bezosobowa Nieskończoność
Saa Say = totalna Nieskończoność
So = osobiste poczucie połączenia i tożsamości
Hung = wibrująca, prawdziwa Nieskończoność

Ra Ma Da Sa w wykonaniu niezrównanej Snatam Kaur

ANJA Sutra - Klasyczna Joga i Medytacja

Autorką artykułu jest Anja - Praktykuje regularnie od 11 lat, od 2013 roku prowadzi i organizuje zajęcia, warsztaty, odosobnienia. Przeszła przez wiele systemów jogi. Gdy w końcu trafiła na przekaz linii Satyananda Yoga/Bihar Yoga, było to dla niej objawienie i wiedziała już, że nie musi dalej szukać. Ukończyła z wyróżnieniem 3-letni proces pogłębionych studiów jogi w Europejskiej Akademii Satyananda Yogi. Podróżowała dwukrotnie do Indii Północnych, ostatnio z wizytą w Aszramie w Bihar. Naturalnie więc, praktyka którą prowadzi inspirowana jest tą linią, która należy do systemu jogi klasycznej. Jogę traktuje jako styl życia i system który poszerza świadomość, a nie jako ćwiczenia fizyczne. Pragnie przybliżać ludziom szeroką wiedzę Jogi klasycznej, dlatego założyła bloga; pisze artykuły, nagrywa prowadzone relaksacje i medytacje oraz Jogę Nidrę. Studiowała antropologię kultury na Uniwersytecie Jagiellońskim. Uczyła się też w Latającej Szkole. Jest nauczycielką certyfikowaną przez Yoga Alliance oraz polski MEN (czytaj więcej)

23 komentarze "Mantra RA MA DA SA – przynosi głębokie uzdrowienie"

Justyna pisze:

19/11/2019 o 23:55

Czy Pani prowadzi jakieś warsztaty?

Odpowiedz
1. Anja pisze:
  
  21/11/2019 o 11:13
  
  tak, było właśnie Zasilenie http://www.sutraserca.pl/zasilenie-2019/ a za chwilę w Krakowie będzie krótki warsztat o Muladharze http://www.sutraserca.pl/muladhara/
  
  Odpowiedz
Kasia pisze:

25/10/2019 o 07:22

Od kilku dni śpiewam tą mantrę, głównie jak coś robię. Czy to w kuchni, czy jak wyplatam.

Co ciekawe, jak zaczęłam to od razu poczułam wielki ból gardła po lewej stronie. Prawa ma się ok, ale lewa boli niemiłosiernie. Pierwsze myśli powędrowały ku leczeniu tego, co potrzebuje uleczenia. Nie wiem tylko co oznacza lewa strona a czuję, że ma to znaczenie.
Ra ma da sa jest cudowna. Dawno nie czułam takiego spokoju w środku jak i na zewnątrz.
Pozdrawiam serdecznie :)

Odpowiedz
1. Anja @Sutra pisze:
  
  26/10/2019 o 21:02
  
  wg. klasycznej filozofii jogi są dwie energie w człowieku: słoneczna i księżycowa, HA i THA gdzie HA odnosi się do energii witalnej/słonecznej Prana Shakti – to prawa strona ciała i THA energia mentalna/księżycowa czyli Chitta Shakti – to lewa strona ciała
  
  Odpowiedz
  1. Kasia pisze:
    
    27/10/2019 o 17:53
    
    Anju rozumiem, że skoro boli lewa strona, czyli mentalna oznacza to, że mam właśnie nad nią popracować. Czy to oznacza również, że mam mniej myśleć ;)? Jestem raczej z tych wysokowrażliwych, którzy dużo rozmyślają. Nie wiem jakie kroki poczynić, żeby wyrównać obie strony. Będę wdzięczna za wszelkie wskazówki
    
    Odpowiedz
    1. Anja @Sutra pisze:
      
      28/10/2019 o 15:23
      
      to może oznaczać że po prostu chitta shakti jest przyblokowana/niezbalansowana. Mniej myśleć – mniej rozkminiać, więcej działać i się ruszać, ale to się tak nie da od razu – medytacja bardzo pomaga :) I dobra holistyczna, klasyczna joga – hatha joga też bo wyrównuje obie te energie, Powitania Słońca. Jala Neti (to jest jedna z Shatkarm oczyszczanie nosa i zatok) Gdzie mieszkasz? pewnie nie w Krakowie…
      
      Odpowiedz
Maria pisze:

25/09/2019 o 11:04

Mam pytanie odnośnie wymowy słów Say i Hung. Jak się je wymawia ? Nie jestem tego pewna. Tak jak sie czyta ? Czy tez Sej i Hang ? Spotkałam sie z obiema wersjami i juz nie wiem jak jest poprawnie ? Dziekuje i pozdrawiam

Odpowiedz
1. Anja @Sutra pisze:
  
  25/09/2019 o 13:50
  
  ra ma da sa sa sej so(ł) hang – mniej więcej tak
  
  Odpowiedz
  1. Maria pisze:
    
    26/09/2019 o 12:31
    
    Bardzo dziękuję ☺ Pozdrawiam
    
    Odpowiedz
Kasia pisze:

24/09/2019 o 09:44

Anju,

Czy na początku moża tylko słuchać tej mantry? Czy to daje jakieś efekty?
Czy jej śpiewanie wymaga skupienia i odpowiedniej pozycji? Można ją śpiewać np. podczas porannych „czyności”?

Odpowiedz
1. Anja @Sutra pisze:
  
  24/09/2019 o 18:27
  
  tak, każda mantra odtwarzana w otoczeniu będzie na nie działać; oczyszczać, podnosić wibracje itp. można ją też śpiewać podczas porannych czynności. Głębszy efekt będzie gdy siądziesz w pozycji medytacyjnej ze zamkniętymi oczami, pozycja taka sama jak na zdjęciu użytym na YouTubie do tej mantry https://www.youtube.com/watch?v=YQrs9zlOW1U
  
  Odpowiedz
Marzena pisze:

21/02/2017 o 18:50

Zakochałam się w tej mantrze. I choć mam same problemy z prawidłową postawą i dodatkowo z głosem, który zawodzi będę próbować ją śpiewać. Czuję taki spokój kiedy jej słucham. Jakby otaczały mnie chmury i nic nie było ważne w tym momencie. A kiedy ją śpiewam są momenty kiedy odczuwam ogromną radość. Dziękuję za tę stronę i naukę. Pozdrawiam.

Odpowiedz
1. Anja pisze:
  
  22/02/2017 o 12:29
  
  Dzięki Marzeno za Twoje dobre słowa i tym że się podzieliłaś swoimi doświadczeniami w tym komentarzu.
  Śpiewaj z radością, z całego Serca :)
  Anja
  
  Odpowiedz
2. Elżbieta pisze:
  
  22/08/2019 o 21:42
  
  Mnie także bardzo odpowiada mantra RA MA DA SA , przynosi spokój i ukojenie , tylko nie bardzo wiem jak mam śpiewać . Jaką przyjąć , pozycję ciała / ułożenie rąk , nóg czy zamknąć oczy , itp. / Czy wiesz , jak to robić prawidłowo? Pozdrawiam .
  
  Odpowiedz
  1. Anja @Sutra pisze:
    
    31/08/2019 o 11:14
    
    tak oczy zamknięte, śpiewać na głos, pozycja jest taka sama jak na zdjęciu użytym na YouTubie do tej mantry https://www.youtube.com/watch?v=YQrs9zlOW1U
    
    Odpowiedz
Ania pisze:

17/01/2017 o 20:37

Witaj Anja!

Czy w okresie praktykowania tej mantry mogą się pojawić w organizmie objawy oczyszczania na poziomie fizycznym, mentalnym i duchowym?
Praktykuję tą mantrę ósmy dzień i obserwuję u siebie coś na kształt takiego oczyszczenia.
W pierwszym dniu- płacz.Kolejne 3 dni- oczyszczanie się migdałków.Później nasilenie migreny.W nocy pocenie się-bez uczucia gorąca.
Wszystko to odbieram pozytywnie i odczuwam to jakby organizm chciał się pozbywać tego wszystkiego ale czy faktycznie tak jest?

Odpowiedz
1. Anja pisze:
  
  04/02/2017 o 18:32
  
  Oczywiście Aniu – sama to czujesz właśnie tak. Więc zaufaj sobie i swojemu ciału bo wiesz i Twoja intuicja wie. Wszystko co piszesz to znak że praktyka działa i pojawiają się zmiany na poziomie energetycznym które na planie fizycznym manifestują się tak jak to właśnie opisałaś. Wszystkie te „objawy” pojawiają się w zależności od indywidualnej karmy, historii, tendencji.
  
  Odpowiedz
Iza pisze:

25/07/2016 o 11:51

Mantrę znam już od jakiegoś czasu ale dopiero dzięki Pani instrukcjom czuję, że coś się dzieje :) I właśnie w związku z tym mam pytanie – ostatnim razem, pod koniec medytacji miałam wrażenie jakby nagle dookoła mnie pojaśniało, jakby ktoś zapalił światło. Taka światłość pod powiekami. Przestraszyłam się i otworzyłam oczy żeby zobaczyć co się dzieje i to wrażenie minęło. Czy to dobrze? Czy coś takiego może się zdarzać? Pozdrawiam

Odpowiedz
1. Anja pisze:
  
  27/07/2016 o 21:23
  
  Oczywiście, wszystko co się dzieje – wszystkie doświadczenia są jak najbardziej na miejscu w czasie medytacji, takie indywidualne wrażenia i przeżycia będą się uaktywniały u osoby medytującej w zależności od osobistej historii i karmy itp.
  Cieszę się że zaczęła Pani praktykować – trochę „głębiej”.
  pozdrawiam serdecznie
  
  Odpowiedz
Taischa pisze:

24/06/2016 o 08:05

Piękna mantra już ja dodałam do swojej codziennej praktyki – dzięki za instrukcje, dzięki im wiem ,że wykonuje ją poprawnie, pozdrawiam

Odpowiedz
1. Anja pisze:
  
  24/06/2016 o 11:30
  
  wspaniale <3 bardzo się cieszę <3
  
  Odpowiedz
Ania pisze:

06/01/2016 o 20:47

:-D <3

Odpowiedz
1. Anja pisze:
  
  11/01/2016 o 16:24
  
  :)
  
  Odpowiedz

Mantra RA MA DA SA – przynosi głębokie uzdrowienie

PEŁNA MANTRA: Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung

DZIAŁANIE

Ponoć jest to jedna z najsilniej działających mantr uzdrawiających na tej planecie.

CO OZNACZA RA MA DA SA?

Ra Ma Da Sa w wykonaniu niezrównanej Snatam Kaur

Masz pytanie odnośnie tej praktyki/ medytacji? Napisz w komentarzu poniżej (zamiast maila do mnie) dzięki temu skorzystają również inni czytelnicy tego bloga

ZOBACZ INNE MATERIAŁY

Mantra Saraswati dająca wiedzę i mądrość

Sutra Lotosu – potencjał stanu Buddy jest dany każdemu

Durga Devi Stuti – mantra usuwająca blokady i strach

Asato ma sad gamaya – od ciemności do Światła

Gayatri Mantra – mantra dająca mądrość, zrozumienie, oczyszczenie

Durga Mantra – przywołanie żeńskiej MOCY

Jak działa mantra i czym jest?

Sat Narayan Wahe Guru – głębokie poczucie spokoju

CHANDRA – mantry dla spokoju i relaksu [PLAYLISTA]

Kirtan Sohila czyli usuń negatywność z otoczenia

Pozostaw odpowiedź Kasia Anuluj pisanie odpowiedzi