CHANDRA – mantry dla spokoju i relaksu [PLAYLISTA]

 

W związku z Waszymi pytaniami i prośbami dot. mantr potrzebnymi do słuchania, utworzyłam dla Was kilku-godzinną playlistę na kanale YouTube SUTRY SERCA zatytułowaną:

CHANDRA - spokojne MANTRY

CHANDRA oznacza w sanskrycie księżyc - jest to playlista mantr w bardziej spokojnych aranżacjach. Dla relaksu i na wieczór

Playlista CHANDRA - spokojne MANTRY ciągle się zmienia,  jest cały czas aktualizowana bo dodaję do niej nowe mantry

sutra serca

Bezpośredni odnośnik do całego kanału SUTRY SERCA na YouTubie znajdziecie na stronie głównej w prawym górnym rogu ekranu (ikonka play YouTube, tuż obok ikonki fb i lupki)

caret-down caret-up caret-left caret-right

Autorką artykułu jest Anja - Praktykuje regularnie od 11 lat, od 2013 roku prowadzi i organizuje zajęcia, warsztaty, odosobnienia. Przeszła przez wiele systemów jogi. Gdy w końcu trafiła na przekaz linii Satyananda Yoga/Bihar Yoga, było to dla niej objawienie i wiedziała już, że nie musi dalej szukać. Ukończyła z wyróżnieniem 3-letni proces pogłębionych studiów jogi w Europejskiej Akademii Satyananda Yogi. Podróżowała dwukrotnie do Indii Północnych, ostatnio z wizytą w Aszramie w Bihar. Naturalnie więc, praktyka którą prowadzi inspirowana jest tą linią, która należy do systemu jogi klasycznej. Jogę traktuje jako styl życia i system który poszerza świadomość, a nie jako ćwiczenia fizyczne. Pragnie przybliżać ludziom szeroką wiedzę Jogi klasycznej, dlatego założyła bloga; pisze artykuły, nagrywa prowadzone relaksacje i medytacje oraz Jogę Nidrę. Studiowała antropologię kultury na Uniwersytecie Jagiellońskim. Uczyła się też w Latającej Szkole. Jest nauczycielką certyfikowaną przez Yoga Alliance oraz polski MEN (czytaj więcej)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *