PODRÓŻ POPRZEZ CZAKRY

ajnapierwsza czakrasahasraraM manipurabalans

 

PODRÓŻ POPRZEZ CZAKRY - kurs stacjonarny w Krakowie

 

POCZĄTEK:  10  KWIETNIA

ZAKOŃCZENIE:  12 CZERWCA

SPOTKANIA:  PONIEDZIAŁKI

GODZINY SPOTKAŃ:  19:00 - 21:00

MIEJSCE: MIODOWA SALA, KRAKÓW, KAZIMIERZ

Aktualnie kurs już trwa - więc zapisy są zamknięte. Będzie kolejna edycja. Możesz zapisać się na listę osób zainteresowanych następną edycją (planowane rozpoczęcie: wrzesień lub październik) dzięki czemu pierwsza/y dowiesz się o konkretnym terminie i zapisach.

ZAPISY

OBOWIĄZUJĄ ZAPISY MAILOWE. Po wysłaniu wiadomości otrzymasz numer konta do wpłaty zaliczki. Miejsce na kursie rezerwuje wpłata zaliczki w wysokości 150 zł. Zaliczka nie podlega zwrotowi.
Na kursie jest ograniczona ilość miejsc. O przyjęciu na kurs decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłat.

.

podróż czakry do kosmosu

.

Kurs jest zaprojektowany jako osiem spotkań, na przestrzeni ok. dwóch miesięcy. Regularne spotkania raz w tygodniu, w jednym stałym miejscu w niezmiennej grupie osób. Pierwsze spotkanie wprowadzające do tematu oraz struktury kursu. Każde kolejne spotkanie w całości poświęcone tematowi jednej konkretnej czakry oraz przeznaczonej dla niej praktyce jogi i medytacji.

 

KURS PODRÓŻ POPRZEZ CZAKRY TO PODRÓŻ WEWNĘTRZNA

Czakry to poziomy świadomości. Są jogiczno-tantryczną mapą - systemem po którym poruszamy się zyskując coraz większą świadomość. Termin czakra pochodzi z sanskrytu i oznacza "koło" lub "wir". Czakry są drogowskazami do poznania i zrozumienia siebie, oraz naszego funkcjonowania w świecie. To psychiczne szczeble indywidualnej ewolucji. Praca z czakrami może służyć nam jako drabina do ewolucji wewnętrznej oraz kompas rozwoju osobistego. Kurs Podróż Poprzez Czakry jest więc ukierunkowaną i pogłębioną pracą z czakrami oraz swoim wnętrzem.


CZEMU MA SŁUŻYĆ KURS?

Kurs ma służyć lepszemu poznaniu siebie, praktyce jogi i medytacji  dla każdej czakry oraz poznaniu i usystematyzowaniu wiedzy jogiczno-tantrycznej o psychicznych centrach energii jakimi są czakry, które przekładają się na nasze codzienne funkcjonowanie w świecie.


CZĘŚCI SKŁADOWE KURSU PODRÓŻ POPRZEZ CZAKRY:

  • kurs jest projektem autorskim i oryginalnym opracowanym przez Anję - założycielkę Sutry Serca
  • osiem spotkań - każde spotkanie po 2 godz.
  • praktyka jogi integralnej
  • relaksacja
  • joga nidra
  • jogiczne techniki medytacyjne
  • mantry
  • wykłady
  • materiały dla uczestniczek/ów
  • psychologiczno-jogiczne testy czakr do samodzielnego wypełniania i kontemplacji
  • praktyczne zadania domowe do konkretnych czakr
  • stałość i regularność - stała zamknięta grupa, stały czas praktyki, jedno miejsce, jeden nauczyciel
  • otwartość - każdy może zapisać się na kurs, zarówno osoby początkujące jak i już praktykujące
  • komfortowa, profesjonalna sala do praktyki w dogodnej lokalizacji w której już od dwóch lat, regularnie odbywają się zajęcia jogi i medytacji prowadzone przez Anję
  • czas dla siebie przed i po spotkaniach na miejscu (możliwość wcześniejszego przyjścia/ zostania po spotkaniach, aby wypić herbatę, dopytać o rzeczy które Cię interesują itp.)

visshudi485171130_640what-is-mantraanahata3 manipura

 


SZCZEGÓŁOWY ROZKŁAD SPOTKAŃ:

wahe guru

  • 10 kwietnia - WPROWADZENIE
  • 24 kwietnia - MULADHARA
  • 8 maja - SWADHISTHANA
  • 15 maja - MANIPURA
  • 22 maja - ANAHATA
  • 29 maja - VISHUDDHI
  • 5 czerwca  - AJNA
  • 12 czerwca - SAHASRARA I ZAKOŃCZENIE PODRÓŻY

 

DLA KOGO KURS JEST PRZEZNACZONY?

Kurs jest otwarty dla każdego - zarówno osoby która nie miała wcześniej styczności z jogą i technikami medytacyjnymi, i chciałaby uczestniczyć w tym kursie, oraz dla osób, które już praktykują i chcą pogłębić swoje doświadczenie.


CZYM RÓŻNI SIĘ OD ZAJĘĆ?

Kurs Podróż Poprzez Czakry ma zamkniętą formułę - po dacie jego rozpoczęcia, nie będzie można dołączyć do grupy, natomiast regularne zajęcia mają formułę otwartą i można na nie dołączyć w każdej dogodnej chwili na przestrzeni roku "szkolnego". Kurs ma również określony temat przewodni i konkretny termin rozpoczęcia i zakończenia, zaś zajęcia odbywają się regularnie na przestrzeni całego roku. Na zajęcia cały czas przychodzą nowe osoby i stale zmienia się ich skład, podczas kursu natomiast praktykujemy w tej samej, stałej, niezmiennej grupie osób.


Kurs Podróż Poprzez Czakry jest również znakomitą motywacją "zewnętrzną", nadającą strukturę osobistej praktyce, ponieważ zaprojektowany jest jako pełna całość i nie można uczęszczać na jego spotkania wybiórczo. Jest to szczególnie korzystne i motywujące dla osób, które mają trudności w uczęszczaniu na regularne zajęcia, a chciałyby rozpocząć i pogłębić swoją praktykę oraz doświadczenie.

podroz-poprzez-czakry


 

PROWADZI

Kurs zaprojektowała i poprowadzi Anja - założycielka Sutry Serca, praktykująca jogę i medytacje od lat około 8-miu. Zajęcia i warsztaty prowadzi od 2013 roku. Poszukiwacz i Duchowy Wędrowiec. Nimfa wodna, Kocia mama i wolna dusza z sercem na dłoni. Zodiakalny Strzelec z mocnymi wpływami Ryb.
Certyfikowana nauczycielka jogi i medytacji (certyfikat International Yoga Alliance - światowego stowarzyszenia zrzeszającego instruktorów jogi). Uczennica Sary (Sarbjot) - nauczycielki i trenerki o międzynarodowym doświadczeniu, która wprowadziła i spopularyzowała jogę kundalini w Polsce.

 Więcej o Anji znajdziesz TUTAJ

Anja Siri Karta kwadrat

ॐ LUBISZ SUTRĘ SERCA? postaw herbatę jaśminową ॐ Omm TAK!
Hello. Add your message here.