Napój imbirowy na przeziębienia – rozgrzewa, oczyszcza, pobudza przemianę materii

 


[źródło zdjęcia Unsplash]

Prosty, ciepły i zdrowy - napój imbirowy. Rozgrzewa, oczyszcza, pobudza przemianę materii, pomocny przy zimnej pogodzie i przeziębieniach.

POTRZEBNE BĘDĄ:

  • ćwierć cytryny
  • świeży imbir
  • trochę cynamonu
  • miód do smaku
  • gorąca woda

PRZYGOTOWANIE

imbiru nie obieramy ze "skórki" kroimy 3-5 plastrów lub ścieramy na tarce, zalewamy wrzątkiem, dodajemy cynamonu, kiedy woda przestygnie dodajemy cytrynę w plastrach oraz miód do smaku

-

caret-down caret-up caret-left caret-right

Autorką artykułu jest Anja - Stworzycielka Sūtry. Praktykuje od 2008 roku. Jogę traktuje jako styl życia i system który poszerza świadomość (a nie jako ćwiczenia fizyczne). Wierzy że Joga w jej rdzennej, klasycznej formie jest obecnie bardzo potrzebna współczesnemu człowiekowi. Więcej o Anji TU


 

Dodaj komentarz

Wspieraj Sūtrę w czasie pandemii - przekaż datek | Om TAK
Hello. Add your message here.