Currently browsing tag

leczenie dietą

Bigos jogina ciało wygina [Przepisy Pełne Prany]

Bigos, powiesz staropolskie danie, tu jednak wygląda nieco inaczej. Jest żółty jak ser oświetlony słońcem o złotej godzinie. Ma przyprawy i nie ma mięsa. Spożywaj w skupieniu mlaskając przy jedzeniu!

Sałatka z Dynią Pieczoną [Przepisy Pełne Prany]

Pieczona dynia (zauważ ją na zdjęciu) – to jest sens tej sałatki. Bo nazwa to sałatka z pieczoną dynią. To serce tej potrawy, jej w pewnym sensie pierwszoplanowa rola zatopiona w morzu z ziarna… Wszystko działa, pasuje, kubki smakowe nam pielęgnuje.

Wiosenny detoks z Ajurwedą [Ajurweda]

Do oczyszczania należy się odpowiednio przygotować i wchodzić w ten proces powoli i spokojnie. Pamiętajmy, że żadne skrajności i terapie szokowe nie będą dla naszego organizmu korzystne. Dobrze skorzystać z wiedzy, za którą stoi wielowiekowe doświadczenie, jak choćby z Ajurwedy.

Hu hu ha – zima zła? Czyli jak balansować dosze zimą [Ajurweda]

Najprostszą i oczywistą wskazówką, jest to by zimą przyjmować rozgrzewające pokarmy: długo gotowane lub duszone potrawy, gęste zupy, doprawione rozgrzewającymi przyprawami oraz jeść sezonowe warzywa, które o tej porze roku są nam szczególnie potrzebne – są pożywne, ciężkie, uziemiające.