JESIENNY WYJAZD PO ZASILENIE DO MAGICZNEJ „WYTWÓRNI CISZY” 14-17 LISTOPAD. ZAPISY JUŻ OTWARTE
To już 5ta edycja. Niższa cena przy zapisach do 30 września (early birds)
Czym jest Joga Nidra + nagrania audio do samodzielnej praktyki [PLAYLISTA]
Joga Nidra jest techniką pratyahary w którym zakłócenia umysłu są wygaszane, tak aby umysł mógł odpocząć. Technika ta, wywiera wielki transformujący wpływ na osoby jej doświadczające; uwalnia napięcia, głęboko rozluźnia i relaksuje