Zielony sok praniczny [Przepisy Pełne Prany]

 

"Bomba" witaminowa - świetna i prosta alternatywa do napoju z młodego jęczmienia
 

POTRZEBNE BĘDĄ:

  • 2 małe zielone jabłka
  • 1 mały ogórek
  • 12 łodyg selera naciowego
  • 4-5 dużych garści szpinaku
  • 4 liście jarmużu
  • natka pietruszki
  • szczypta suszonych alg morskich lub glonów chlorella lub sproszkowanej spiruliny

 

PRZYGOTOWANIE

wszystkie składniki przeciśnij przez sokowirówkę, należy spożywać bezpośrednio po przyrządzeniu.

y

caret-down caret-up caret-left caret-right

Autorką Anandartykułu jest Anja -  Jogę praktykuje od 11 lat, a regularne zajęcia, warsztaty i odosobnienia prowadzi od 7miu lat. Pisze o jodze, nagrywa prowadzone medytacje i relaksacje. Sutrę Serca założyła w 2014 roku.

Obecnie uczy się w Europejskiej Akademii Satyananda Yogi, dlatego zajęcia które prowadzi  inspirowane są filozofią jogi klasycznej. Jest nauczycielką certyfikowaną przez Yoga Alliance (RYT 200) oraz polski MEN. Fanka kotów, kawy, TEDx'ów i kolarstwa górskiego. Urodzona w Zimowe Przesilenie, astrologiczny Strzelec, Enneagramowa Czwórka.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *